Tar ångesten bort all din energi och livslust?

Jag söker efter 5 personer som vill bli av med ångest och panikkänslor i {{{THISMONTH}}}!

Boka ett GRATIS första samtal med KBT-terapeut Gülsen i {{{THISMONTH}}}!

Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Ligger ångesten alltid och bubblar precis under ytan? Känns det som om du inte kan fly undan dina egna tankar, att de maler på oavbrutet och skapar en inre oro som aldrig släpper taget? Känner du hur ångesten drar ner dig och gör det svårt att se någon mening med tillvaron?

Ångest kan ta sig många uttryck – en gnagande oro, hjärtklappning, svettningar eller en kvävande känsla av panik. Det kan kännas som om du alltid är på vakt, som om kroppen aldrig riktigt kan slappna av. Och innan du vet ordet av det har ångesten tagit över och lämnat dig trött, tom och ur balans.

Det är lätt att ignorera tecknen på ångest och stress tills det känns som om du inte orkar mer. Men det finns hjälp att få! Som terapeut kan jag hjälpa dig att hantera ångesten, bryta de negativa tankemönstren och återfå din energi och livsglädje.

Just nu har jag öppnat upp min kalender för att kunna hjälpa ytterligare 5 personer i {{{THISMONTH}}}.

Boka in ett gratis samtal med mig innan {{{DEADLINE}}} för att få en av platserna och ta det första steget mot ett liv utan ångestens grepp!
Låt oss se om jag kan hjälpa dig!
Jag har begränsad kapacitet för nya kunder, boka in dig direkt innan {{{DEADLINE}}}!

Review:


Jag var i en återvändsgränd där jag verkligen behövde dra i handbromsen för att stanna upp och reflektera varifrån min stress, ångest och utmattning kom ifrån. Jag fick kontakt med Gülsen och jag kände genast förtroende för henne. Med hennes hjälp har jag lärt mig att se mig själv utifrån, varför jag reagerar som jag gör och vad jag behöver ändra på. Jag är inte 100% ångestfri, stressfri. Däremot har jag lärt mig tacka nej, medveten om mina tankar känslor och hur jag ska hantera dem. Har fått lära mig strategier för att hantera ångestpåslag, stresspåslag. Gülsen är enkel att prata med. Lätt att öppna upp sig för. Samtalen har lett till förändring i livet. Kan varmt rekommendera henne.

HR specialist, 49 år

Hur kan jag hjälpa dig?

Som KBT-terapeut kan jag hjälpa dig hitta konkreta verktyg för att hantera din vardag när ångesten känns överväldigande. Jag hjälper dig att förstå exakt vad som händer i kroppen och huvudet när ångesten slår till – den där klumpen i magen, hjärtklappningen eller den gnagande oron som aldrig vill släppa.

Genom att förstå och bryta de negativa mönstren kan du förebygga och förhindra att ångesten får grepp om dig i vardagen. Jag kan hjälpa dig att återfå kontrollen, skapa mer lugn och balans och leva ett liv med mer energi och livsglädje.

PS: Känner du någon nära som kämpar med ångest? Tveka inte att ta kontakt – jag kan hjälpa dig att hitta verktygen och förståelsen för att stötta dem i deras kamp.

Jag hjälper dig att:

  • ​Få tillbaka din energi och livsglädje
  • ​Hantera och förebygga panikattacker
  • ​Förebygga utbrändhet och utmattning
  • ​​Bli av med sömnsvårigheter
  • ​Ta itu med depression
  • Hitta din inre styrka
  • ​Aktivera din förmåga till återhämtning
  • ​ Skapa positiva förändringar
  • Förändra negativa tankemönster
  • ​Öka ditt psykiska välbefinnande

Om mig:

Jag har gedigen erfarenhet och en djup passion för att hjälpa människor och organisationer. Utöver min yrkesroll där jag jobbat som högre chef inom offentlig sektor, har jag under de senaste 15 åren personligen navigerat utmaningarna kring psykisk ohälsa som anhörig. Därför har jag utbildat mig till KBT-terapeut för att själv kunna hjälpa andra i liknande situationer.

Denna personliga erfarenhet har gett mig en unik inblick i de utmaningar som individer och familjer står inför, och har förstärkt min drivkraft att hjälpa andra. Genom KBT har jag funnit effektiva verktyg för att hantera svåra situationer och främja positiv förändring, både i mitt eget liv och hos mina klienter.

I min roll som KBT-terapeut fokuserar jag på att:
  • Skapa en trygg och stödjande miljö för mina klienter
  • ​Identifiera och förstå de bakomliggande orsakerna till psykisk ohälsa
  • ​Utveckla individuella strategier för att hantera symtom och förbättra livskvaliteten
  • ​Utveckla copingstrategier för att hantera stress och utmaningar
Jag är övertygad om att alla har potential att leva ett meningsfullt och tillfredsställande liv. Genom KBT kan jag ge mina klienter de verktyg och det stöd de behöver för att nå sin fulla potential och uppnå sina mål.

Jag har begränsad kapacitet för nya kunder, boka in dig direkt innan {{{DEADLINE}}}!

Et lite utvalg av hva mine klienter sier

“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.

Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.

Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."

Privat

“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine. 

Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager. 

Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn. 

I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet. 

Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"

Privat

Få professionell hjälp

I terapin fokuserar vi inte bara på de stora utmaningar du står inför, utan också på att förstå den större bilden. Vi fokuserar även på att kartlägga vad som kan vara grundorsaken.

Som KBT-terapeut skräddarsyr jag en plan för hur du kan börja processen med att ta tillbaka kontrollen över din situation och förbättra din livskvalitet.

Min uppgift som terapeut är att vägleda dig och ge dig verktyg som hjälper dig att må bättre. Även om det är du som måste göra grovjobbet finns jag här för att hjälpa och stötta dig genom hela processen.

Önskar du ett förutsättningslöst möte?

Det finns inget bättre än att se människor bryta sig loss från psykisk ohälsa som bl.a. ångest och skapa varaktig positiv förändring.

Det är därför jag har avsatt tid i min kalender under de närmaste dagarna för att erbjuda ett kostnadsfritt samtal utan förpliktelser.

Tillsammans kommer vi att kartlägga hur du kan öppna upp för ett liv med förändring och välbefinnande.

Säkra dig ditt kostnadsfria samtal nu!

Jag har begränsad kapacitet för nya kunder, boka in dig direkt innan {{{DEADLINE}}}!


E-post: gnconsulting.org@gmail.com

Telefonnummer: 0708-11 11 71

Gülsen Özdenkos

KBT-terapeut